Skigymnastik

Die aktive Zeit für die Skifahrer beginnt im Oktober.

Deshalb wird ab Oktober bis Februar ein Kurs für Ski-Gymnastik angeboten, damit alle fit auf die Piste kommen.

Der Kurs geht über 15 Stunden und findet immer

Donnerstags von 18.30 – 19.30 Uhr in der Schulturnhalle, Katzweiler, statt.

Mitglieder des Sportvereins, sowie Nichtmitglieder sind jederzeit herzlich willkommen.

Über den Beginn wird rechtzeitig in der Presse informiert.

Bereits seit 1994 wird dieser Kurs durchgeführt und gerne angenommen.

Es ist ein Ganzkörpertraining, indem hauptsächlich auf die Beinpartie Wert gelegt wird. Geschult wird außerdem: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit.

Die Leiterin dieser Gruppe ist seit 2015 Jutta Baier

Übungsleiter

 

 

 

Jutta Baier

Trainingszeiten

Ab Oktober immer donnerstags um 18:30h beginnt in der Schulturnhalle Katzweiler der diesjährige Kurs Skigymnastik. Ende: 19:45h

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